. Mengalir Ajah ...: 07/02/11
Dear God, please hold her when I'm not around, when I'm much too far away
Mohon Ma'af kalo Blog saya ini masih berantakan, maklum...BUJANGAN

Sabtu, 02 Juli 2011

Manfaat Susu Kedelai

Sekilas tentang Susu Kedelai


Susu kedelai beberapa tahun yang lalu mungkin merupakan minuman yang populer, namun kini bisa dikatakan susu kedelai mulai memiliki peminat yang cukup banyak. Susu kedelai sendiri kini sudah mulai merambah ke berbagi tempat pemasaran, mulai dari di dalam bus kota yang penyajiannya seadanya saja dengan hanya di bungkus plastik sampai dengan mal-mal dalam kemasan yang lebih eksklusif.

Sebenarnya apa sih yang menyebabkan perkembangan konsumsi susu kedelai sedemikian pesatnya, kemudian apa saja manfaat yang dapat diperoleh dari konsumsi susu kedelai?

Temukan jawabannya di artikel di bawah ini!

Gizi dan Manfaat Susu Kedelai


Sejak zaman dahulu kacang kedelai dikenal sebagai salah satu makanan yang memiliki tingkat protein nabati sangat tinggi. Tidak hanya itu, kacang kedelai terutama yang sudah diolah menjadi susu kedelai ternyata memiliki kandungan gizi yang tidak kalah, bahkan memikili kandungan yang jauh lebih baik bila dibandingkan dengan susu sapi biasa.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh beberapa pakar gizi, susu kedelai sangat dianjurkan untuk dijadikan sebagai pengganti susu formula untuk bayi di atas 4 bulan karena terbukti lebih aman dari bakteri jahat yang bisa menimbulkan gangguan kesehatan pada bayi.

Nilai nutrisi yang terkandung dalam susu kedelai antara lain :
1. 38% Protein nabati (protein kedelai)
2. 18% Lemak tak jenuh
3. 15% Serat
4. 15% Karbohidrat
5. Mineral lainnya seperti :
- Kalsium yang sangat berguna untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang
- Isoflavon yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah kanker
- Lecithin membantu meningkatkan daya ingat dan mencegh terjadinya penyakit Alzheimer's
6. Vitamin seperti Vitamin D, Vitamin E dan Vitamin B

Perbandingan Susu Sapi dan Susu Kedelai

Nah, dari gambar di atas bisa kita lihat, ternyata susu kedelai memiliki manfaat yang luar biasa, bahkan bila dilihat dari nilai nutrisinya, susu kedelai memiliki manfaat yang lebih baik untuk kesehatan daripada susu sapi biasa.

Sudahkah Anda mengkonsumsi susu kedelai hari ini?

Cara Membuat Susu Kedelai

Sudah pernah membuat susu kedelai sendiri? Kalau belum pernah mencoba membuat sendiri dan penasaran bagaimana caranya membuat susu kedelai, simak beberapa artikel di bawah ini!
Cara buat susu kedelai | madhek.com
Berikut cara membuat susu kedelai : Pilihlah biji kedelai yang bagus kwalitasnya ( pisahkan jika ada kerikil atau kotoran lain ); Cuci kedelai hingga bersih; Selanjutnya kedelai direndam selama ± 8 - 10 jam dengan air yang dimasak ...

Cara membuat Susu Kedelai « Blognya Sugeng Harjono
Langsung saja tutorial cara buat blog , cara membuat susu kedelai nya. Bahan yang diperlukan tentunya kedelai. Kalau untuk konsumsi keluarga kecil dengan dua orang anak, ½ Kg saja sudah bisa jadi 4 liter dengan kekentalan yang wajar dan ...

Iklan Lowongan kerja: : Cara membuat susu kedelai
Monday, April 4, 2011. : Cara membuat susu kedelai. : Cara membuat susu kedelai. : 1. Kedelai dicuci sampai bersih, lalu direndam selama satu malam atau delapan jam dalam air panas. Air rendaman dibuang dan kedelai dicuci lalu tiriskan. ...

Jamu herbal sanrego asli Makassar: : Cara membuat susu kedelai
Cara membuat susu kedelai. : 1. Kedelai dicuci sampai bersih, lalu direndam selama satu malam atau delapan jam dalam air panas. Air rendaman dibuang dan kedelai dicuci lalu tiriskan. 2. Berikutnya kacang kedelai dihaluskan bersama air ...

Artikel Lainnya tentang Susu Kedelai

Abu Ayaz's Blog: MANFAAT SUSU KEDELAI
Gizi dan Manfaat Susu Kedelai. Sejak zaman dahulu kacang kedelai dikenal sebagai salah satu makanan yang memiliki tingkat protein nabati sangat tinggi. Tidak hanya itu, kacang kedelai terutama yang sudah diolah menjadi susu kedelai ...

3 Manfaat Susu Kedelai Untuk Kesehatan. | Sobatsehat[dot]com
3 Manfaat Susu Kedelai Untuk Kesehatan, manfaat kedelai, kandungan susu kedelai, nutrisi susu kedelai, susu kedelai untuk kesehatan tulang, susu mencegah monopouse.

Manfaat Susu Kedelai Bagi Kesehatan | Healthlivings.INFO
Manfaat susu kedelai juga termasuk didalamnya adalah melancarkan metabolisme dan sistem pencernaan, meningkatkan sistem imunitas, menstabilkan tekanan darah, menurunkan kadar kolestrol dan gula darah, mencegah obesitas, penyakit ginjal, ...

MANFAAT SUSU KEDELAI | UNIBIO NETWORK
MANFAAT SUSU KEDELAI. Susu kedelai terdengar belum begitu populer dulunya, namun kini bisa dibilang susu kedelai mulai memiliki peminat yang sangat banyak. Susu kedelai distribusinya kini sudah sampai ke berbagi tempat pemasaran, ...

terimakasih untuk : http://www.squidoo.com/manfaat-susu-kedelai

Potret manja tentara Singapura



REPUBLIKA.CO.ID,
SINGAPURA - Masih ingat dengan foto TKW kita membawakan ransel seorang prajurit Angkatan bersenjata Singapura? Cerita itu kini terulang.

Yang terbaru datang pada Kamis ketika seorang pembaca situs jurnalisme warga Singapura populer, Stomp, mengirim gambar pria dalam seragam militer, melenggang dengan seorang pria lain di sampingnya kerepotan membawakan ranselnya.

Parahnya, sang pria yang kerepotan itu terlihat lebih tua, tampak seperti ayahnya.

Pembaca Stomp, Danny, mengatakan, "Pada sekitar 15.00 kemarin (Rabu), teman saya dan saya akan Northpoint di Yishun untuk makan siang, aku melihat lagi anak tentara menyuruh ayahnya membawakan ranselnya. Ini jelas tidak bisa diterima!"

Pada bulan Maret, seorang pembaca mengirimkan gambar ke Stomp, dimana seorang PRT membawakan ransel tentara bosnya.

Gambar ini memicu keributan nasional dan Departemen Pertahanan mati-matian membela diri. Foto itu beredar luas di dunia maya dan menarik perdebatan mengenai tentara Generasi Y di Singapura yang sudah keterlaluan 'lembek' dan 'manja'-nya.


sumber : http://id.berita.yahoo.com/ini-dia-satu-lagi-kamera-tersembunyi-jepret-tentara-074209978.html

P!NK : Fu**ing Perfect to me ..